ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
и коучИНГ

Основа коучинга с элементами практической психологии - это исследование своих сильных и слабых сторон, ресурсов и препятствий на пути к поставленной цели. Это мягкая и динамичная работа без глубокого погружения и мощных трансформаций.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАМ НУЖЕН КОУЧИНГ

Если вы задаётесь вопросами:
Как понять свою цель?
Если Вы не понимаете свою профессиональную идентичность, куда и зачем Вы идете, какие у Вас цели в жизни - Вам нужен коучинг с элементами практической психологии.
Где взять свободную энергию?
Если у Вас всё меньше и меньше свободной энергии на достижение желаемых результатов - Вам нужен коучинг с элементами практической психологии.
Какие у меня сильные и слабые стороны?
Если Вы испытываете большие трудности в понимании себя, своих навыков и талантов, а так же слабых сторон - Вам нужен коучинг с элементами практической психологии.
Как преодолеть препятствия на пути к цели?
Если у Вас уже есть понимание цели, но что-то мешает найти эффективный путь к ее достижению - Вам нужен коучинг с элементами практической психологии.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ИТОГЕ?

Четкое и ясно понимание своих целей

Технология прочистки целей поможет кристально четко сформировать цель. После прочистки целей вы будете иметь те цели, которые вы действительно хотите достигать.

Выбор эффективных стратегии и тактики

Стратегия – это не сама цель, а только дорога, по которой нужно идти к цели. Стратегия должна учитывать ваши силы и возможности. Тактика – это ваши возможности или основная идея, которая будет двигать вас по этой дороге к цели.

Больше энергии для достижения задач

Если Вам удалось поставить "истинную цель", то вместе с ней придет большое количество энергии на ее реализацию . Чем больше и глобальнее идея, тем больше энергии приходит.

Меньше стресса, больше стрессоустойчивости

Вы будете меньше испытывать стресс от большого количества задач, когда научитесь быстро и эффективно работать с приоритетами

Понимание своих ресурсов и развитие талантов

С помощью глубокого и вдумчивого анализа своих ресурсных сильных сторон, Вы сможете осознанно превратить их в таланты.

Работа с препятствиями на пути

Эффективный микс коучинга, практической психологии и психотерапии позволит Вам вывести достижения на новый уровень

АТМОСФЕРА НА МОИХ СЕССИЯХ

– это пространство доверия и честности, в котором мои клиенты получают:


Качественный
личностный рост
Поддержку, уважение и свободу самопроявления



Взаимопонимание
и эмпатию
Помощь в выборе, постановке и проверке осознанной цели


Глубокую и детальную работу над психологическими блоками
Укрепление отношений с близкими и членами семьи


Четкое и ясное, очищенное от ненужных отвлечений Видение ситуации
Пространство для принятия эффективных решений



АТМОСФЕРА НА МОИХ СЕССИЯХ

– это пространство доверия и честности, в котором мои клиенты получают:


Качественный личностный рост
Поддержку, уважение и свободу самопроявления


Взаимопонимание и эмпатию
Помощь в выборе, постановке и проверке осознанной цели


Глубокую и детальную работу над психологическими блоками
Укрепление отношений с близкими и членами семьи


Четкое и ясное, очищенное от ненужных отвлечений Видение ситуации
Пространство для принятия эффективных решений, с помощью коучинговых вопросов


КОУЧ-СЕССИЯ И КОНСАЛТИНГ

Стоимость и длительность
Стоимость сессии - 3 т.р. Сессия длится 55 м.
ВАЖНО!!! В стоимость работы входит:
  • 55 минут на личной встрече с Вами;
  • час моей методологической работы с Вашим кейсом вне встречи
  • 30 минут моей супервизии (обсуждение кейсов со старшим коллегой, имеющим специальное образование)
Продолжительность встреч
Коуч-сессия — это персональная структурированная беседа, направленная на получение конкретного результата. Вы формулируете запрос – желаемый результат, с чего и начинается совместная работа. В зависимости от того, что хочется получить в итоге, зависит количество бесед. Как правило, его легко определить на первой вводной коуч-сессии.
Местоположение
Я работаю в центре Москвы в профессионально оборудованных кабинетах. Я гибко меняю место проведения сессии, в зависимости от Ваших потребностей. Имеются 3 точки на разных ветках метро.
Удобства
Дизайнерские интерьеры с удобной мебелью, кондиционером, в наличии всегда есть чистая вода и горячие напитки. У кабинета удобная зона ожидания. Кабинеты находятся в пешей доступности от метро.